Разделы

Авто
Бизнес
Болезни
Дом
Защита
Здоровье
Интернет
Компьютеры
Медицина
Науки
Обучение
Общество
Питание
Политика
Производство
Промышленность
Спорт
Техника
Экономика

Сандвич с ветчиной

1 помидор, 3 ломтика хлеба с отрубями, 50г ветчины, 1 столовая ложка горчицы, листья салата.

Нарезать помидор кружками. Приготовить тосты, два смазать с одной стороны горчицей. Положить один на другой, переслаивая салатом, кружками помидоров и ветчиной. Покрыть третьим тостом и слегка прижать.

Белки 28г, жиры - 23г, углеводы 44г.

Дата публикации:2012-10-27

Просмотров:724

Вернуться в оглавление:

Комментария пока нет...


Имя* (по-русски):
Почта* (e-mail):Не публикуется
Ответить (до 1000 символов):







 

2012-2018 lekcion.ru. За поставленную ссылку спасибо.