Разделы

Авто
Бизнес
Болезни
Дом
Защита
Здоровье
Интернет
Компьютеры
Медицина
Науки
Обучение
Общество
Питание
Политика
Производство
Промышленность
Спорт
Техника
Экономика

Индейка с манго

На 1 порцию:

200г грудки индейки, соль, 1 чайная ложка сливочного масла, 0, 5 плода манго, 2 столовые ложки сливок, 100 мл бульона, молотый перец, кэрри.

Филе индейки нарезать ломтиками, обжарить. Манго нарезать кубиками и слегка припустить в оставшемся масле. Добавить сливки, бульон, пряности, посолить и уварить соус до загустения. За минуту до готовности переложить в сковороду филе индейки.

Белки 55г, жиры 11г, углеводы 18г.

Дата публикации:2012-10-27

Просмотров:1237

Вернуться в оглавление:

Комментария пока нет...


Имя* (по-русски):
Почта* (e-mail):Не публикуется
Ответить (до 1000 символов):







 

2012-2022 lekcion.ru. За поставленную ссылку спасибо.